الرئيسية / أرشيف الوسم : انقاص الوزن في شهر

أرشيف الوسم : انقاص الوزن في شهر

بالفيديو.. أفضل طريقة لحرق 4 كيلو دهون في الأسبوع أثناء الرجيم

إنقاص الوزن من أكثر الأشياء التي تشغل بال أصحاب السمنة ويسعى معظم من لديهم دهون زائدة إلى حرق تلك الدهون وهو ما يجعلهم يجربون الكثير من الطرق لإنقاص ذلك الوزن الزائد.   ويرواد حلم الحصول على الجسم والوزن المثالي جميع الناس من النساء والرجال، ليس فقط لما سيبدو عليه مظهرهم …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. تجربتي لفقد 30 كيلو.. أفضل نظام غذائي لانقاص الوزن

النظام الغذائي من أهم الأمور التي يجب ضبطها خلال عملية إنقاص الوزن، فلابد من اتباع حمية غذائية مناسبة تمكنك من إنقاص الدهون الزائدة في جسمك والوصول للوزن المثالي. حمية غذائية لفقد الدهون الزائدة وهناك الكثير من الحميات الغذائية التي تساعد على حرق الدهون الزائدة المتراكمة في الجسم، وإنقاص الوزن الزائد …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. اعرف النظام الرياضي الذي جعلني أحرق 30 كيلو دهون من وزني

النظام الرياضي من الأشياء الهامة جدا التي يجب أن يواظف عليها الجميع للتمتع بصحة جيدة، والحفاظ على الجسم، والقيام بكل الوظائف الحيوية بشكل طبيعي دون تعب.   أهمية النظام الرياضي في فقد الدهون الزائدة وإذا كانت الرياضة هامة جدا بشكل عام، فإن أهميتها تزداد بالنسبة للأشخاص الذين يملكون جسدا مترهلا …

أكمل القراءة »

بالفيديو| تجربتي لفقد 30 كيلو.. المشروب السحري لحرق الدهون؟!

 مشروبات وأدوية وأعشاب حرق الدهون هل هذه الأمور يمكنها بالفعل، كما نسمع ونشاهد في الإعلانات الكثيرة التي أصبحت منتشرة في الفترة الحالة، حرق الدهون دون الحاجة لعمل نظام غذائي متمثلة في حمية غذائية ونظام رياضي؟!   هل تكفى مشروبات حرق الدهون وحدها في إنقاص الوزن؟ هناك الكثير من المشروبات التي …

أكمل القراءة »